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一碗鲜美至极鲜贝丝瓜汤

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琥珀maggie

鲜贝的鲜美不用多说,现在恰是丝瓜上市时,一根长长的丝瓜,一把瑶柱,一点姜丝一点葱段,成绩一碗合家人都爱好的营养靓汤。

用料

丝瓜

1根

鲜贝

一把/我用量多,亲随意

姜丝

少许

葱段

少许

葱花

少许

料酒

适量

白胡椒粉

适量

适量

一碗鲜美至极鲜贝丝瓜汤的做法

丝瓜洗净刮皮,切滚刀块。

鲜贝用料酒,白胡椒粉腌制一会。

炒锅放油,放姜丝,葱段炝锅。

根据家庭成员加适量开水,下腌制过的鲜贝。

中火炖煮一会。

倒入丝瓜。

炖煮至丝瓜变软至熟,加适量盐调味,撒葱花出锅。

鲜美至极。

来试试。

清热凉血,润肤美白,健脑靓汤。

小贴士

清热凉血,健脑靓汤,在这个大年夜夏天喝上一碗的确便是大年夜快朵颐。丝瓜还润肤美白,爱美之心人皆有之,让丝瓜鲜贝汤变成餐桌家常靓汤!

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